por Lola López | Sep 27, 2022 | adaptacion, AUTENTICIDAD, autoconfianza, autoestima, autoexigencia, autoimagen, creatividad, frustracción, fuerza de voluntad, fuerza interior, mentalidad, Psicología
Dos conocidos investigadores del área de la inteligencia humana como Stenberg Y Binet (creador del más famoso test de inteligencia general), concluyen que no son los genéticamente empiezan más listos, los que acaban siéndolo en realidad. La postura que adoptamos...
por Lola López | Sep 26, 2022 | adaptacion, ANSIEDAD, auocompasion, autoconfianza, autoestima, disfrutar, ego, estado de ánimo, ESTRÉS, felicidad, fuerza interior, miedo, pensamientos, psicologia
“No quiero más dramas en mi vida, solo comedias entretenidas…”. Recuerdo esta canción de Alaska como una reivindicación del no-sufrimiento, de estar cansado que nada nos salga como queremos, que nos pasen cosas que no nos gustan, que tengamos decepciones,...
por Lola López | Sep 8, 2022 | ANSIEDAD, AUTENTICIDAD, autoconfianza, autocritica, autoestima, autoexigencia, conciencia, EMPATIA, estado de ánimo, ESTRÉS, frustracción, introspeccion
El pensar y sentir de determinada manera, prolongado en el tiempo, hace que nuestro cerebro produzca siempre las mismas sustancias químicas. Por eso es a veces tan difícil salir de los círculos tóxicos o de las ideas obsesivas que tenemos sobre las cosas, y de...
por Lola López | Sep 8, 2022 | ANSIEDAD, autoconfianza, autocritica, autoestima, autoexigencia, autoimagen, ESTADOEANIMO, ESTRÉS, fuerza interior, Inteligencia emocional, pensamientos
Una de las cosas más deseables para aumentar la fluidez y la calidad en las relaciones humanas, o sea, para la mejora de las mismas, es la Inteligencia Emocional (IE). La empatía es uno de los componentes principales de la IE, es decir, poder entender al otro,...
por Lola López | Jul 1, 2022 | aceptacion, ANSIEDAD, AUTENTICIDAD, autoconfianza, autoestima, autoimagen, conciencia, ESTRÉS, felicidad, IMAGEN PUBLICA, Inteligencia emocional, psicologia, Relaciones laborales, saber vivir, salud
Para sentirnos mejor, es decir, para que el balance de nuestra vida sea mas positivo que negativo, las personas necesitamos ser valoradas y queridas por lo que somos realmente, aunque no siempre nos mostremos como somos. En nuestra vida desempeñamos muchos papeles que...
por Lola López | Jun 5, 2022 | aceptacion, ANSIEDAD, autoconfianza, autoestima, autoimagen, EMPATIA, ESTADOEANIMO, ESTRÉS, felicidad, frustracción, fuerza interior, Inteligencia emocional
Una gran parte del sufrimiento, del estrés y el malestar que tenemos a lo largo de nuestra vida tiene que ver con los demás. Somos seres sociales por naturaleza y necesitamos a los otros para todo tipo de cosas: como referentes, como amigos, como protectores, como...
