por Lola López | Ene 27, 2023 | aceptacion, adaptacion, aferramiento, ANSIEDAD, cambio, conciencia, disfrutar, dopamina, ESTADOEANIMO, ESTRÉS, felicidad, ilusion, juego, mente de principiante, motivación
LA VIDA ES ASI (RESIGNACION-ACEPTACION) Nos conformamos diciendo “la vida es así” cuando vemos, o nos pasan, cosas malas, y nos resignamos a que sea así, entonces bajamos los brazos, cada vez mas convencidos de que por mucho que queramos, no se puede mantener la...
por Lola López | Dic 29, 2022 | aferramiento, autoconfianza, autoestima, cambio, conciencia, creatividad, disfrutar, dopamina, ESTRÉS, expectativas, felicidad
MIRAR HACIA ARRIBA ( la búsqueda de novedad) Una de las razones por las que nos desplazamos con el pensamiento y el deseo hacia el futuro, es por la necesidad que tenemos de encontrar lo nuevo y desconocido. La ilusión también forma parte de lo que nos motiva, y a...
por Lola López | Oct 21, 2022 | aceptacion, adaptacion, aferramiento, autoestima, cambio, disfrutar, estado de ánimo, estres, felicidad
En los experimentos de laboratorio los ratones se suben a una rueda y dan vueltas y más vueltas. En un principio se pensó que podía ser porque se sentían en cautividad, como una forma de escapar de la misma, pero luego se demostró que incluso los ratones de campo...
por Lola López | Sep 26, 2022 | adaptacion, ANSIEDAD, auocompasion, autoconfianza, autoestima, disfrutar, ego, estado de ánimo, ESTRÉS, felicidad, fuerza interior, miedo, pensamientos, psicologia
“No quiero más dramas en mi vida, solo comedias entretenidas…”. Recuerdo esta canción de Alaska como una reivindicación del no-sufrimiento, de estar cansado que nada nos salga como queremos, que nos pasen cosas que no nos gustan, que tengamos decepciones,...
por Lola López | Sep 11, 2022 | aceptacion, adaptacion, aferramiento, ANSIEDAD, autoconfianza, autocontrol, autocritica, disfrutar, estado de ánimo, Inteligencia emocional, introspeccion, Psicología
Una de las cosas que nos pasa a los seres humanos, es que cuanto menos disponible esta algo, más lo queremos. Nos ocurre con infinidad de cosas. Creemos que lo casi imposible es lo que más merece la pena. Nos medimos con nosotros mismos y con los demás por ese algo...
por Lola López | Mar 31, 2022 | aceptacion, autoconfianza, autoestima, autoimagen, disfrutar, juego, mente de principiante, saber vivir
La vida va transcurriendo, y si miramos atrás, nos damos cuenta de todo el tiempo que nos hemos pasado tan solo sobreviviendo, olvidando que solo hay una vida y que “se nos pasa por alto” disfrutarla en su mayor parte. Victor Hugo pronuncio una frase brillante: “La...
