LAS NUEVAS REALIDADES LABORALES
El lugar de trabajo influye significativamente en la salud humana y la mortalidad, y hay demasiados entornos laborales que son dañinos para la salud. La situación afecta a personas de todo tipo de empleos, profesiones, culturas, industrias, partes del mundo, edades y...
EL NEGOCIO DE LA FELICIDAD
El bienestar general es el bien mas deseado del ser humano. La salud física y mental, es en realidad lo más preciado a lo que todos aspiramos, pero tenemos que convivir con estados menos deseables de salud debido a nuestras limitaciones, y a las dificultades que la...
MINDFULNESS: MUCHO MAS QUE UNA MODA
El estrés, (y las enfermedades que de él se derivan), es la segunda causa de bajas laborales y absentismo en las empresas en la UE, en cuanto a número de días, lo cual supone una notable carga económica, no solo para la administración, sino para las mismas...
COMO NOS PROTEGEMOS DE LOS CONTRATIEMPOS
Cuando nos llega la adversidad, el conflicto, el trauma, o simplemente la vida nos contraría en algo importante para nosotros, desplegamos muchos mecanismos para hacerlos frente y sufrir lo menos posible. Estamos acostumbrados a ciertos hábitos y rutinas, y todo...