saber vivir archivos - Psicología y Mindfulness Madrid

SER UNO MISMO

por Lola López | Jul 1, 2022 | aceptacion, ANSIEDAD, AUTENTICIDAD, autoconfianza, autoestima, autoimagen, conciencia, ESTRÉS, felicidad, IMAGEN PUBLICA, Inteligencia emocional, psicologia, Relaciones laborales, saber vivir, salud

Para sentirnos mejor, es decir, para que el balance de nuestra vida sea mas positivo que negativo, las personas necesitamos ser valoradas y queridas por lo que somos realmente, aunque no siempre nos mostremos como somos. En nuestra vida desempeñamos muchos papeles que...

EL MIEDO

por Lola López | Abr 17, 2022 | aceptacion, autoconfianza, autocontrol, autoestima, estado de ánimo, estres, felicidad, miedo, pensamientos, Psicología, saber vivir

El miedo es la emoción más difícil con la que convivimos. Depende mucho de las experiencias pasadas que se quedan almacenadas como un registro en nuestra memoria emocional, en nuestro inconsciente, y que nos condicionan durante mucho tiempo, incluso durante toda la...

SABER DISFRUTAR

por Lola López | Mar 31, 2022 | aceptacion, autoconfianza, autoestima, autoimagen, disfrutar, juego, mente de principiante, saber vivir

La vida va transcurriendo, y si miramos atrás, nos damos cuenta de todo el tiempo que nos hemos pasado tan solo sobreviviendo, olvidando que solo hay una vida y que “se nos pasa por alto” disfrutarla en su mayor parte. Victor Hugo pronuncio una frase brillante: “La...

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