CONSTRUIR CON COMUNICACION EFICAZ
Es imposible leer en la mente del otro. Muchas veces damos por sentado que nos tienen que entender, saber lo que necesitamos, lo que sentimos y lo que queremos, porque en nuestra opinión eso esta bien claro, pero no es así. Debemos emplear la comunicación porque es la...
CEREBRO: PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS
El pensar y sentir de determinada manera, prolongado en el tiempo, hace que nuestro cerebro produzca siempre las mismas sustancias químicas. Por eso es a veces tan difícil salir de los círculos tóxicos o de las ideas obsesivas que tenemos sobre las cosas, y de...
EL MIEDO A LOS DEMAS
Una gran parte del sufrimiento, del estrés y el malestar que tenemos a lo largo de nuestra vida tiene que ver con los demás. Somos seres sociales por naturaleza y necesitamos a los otros para todo tipo de cosas: como referentes, como amigos, como protectores, como...