Sentirse anímicamente bien y afrontar los problemas no siempre es fácil. Aprende a gestionar el estrés, a aumentar tu propio conocimiento e Inteligencia emocional. La capacidad está en tí. Tu  bienestar mental, es garantía de mayor felicidad.   – Lola López-

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13jul(jul 13)6:30 pm16(jul 16)9:00 pmCurso iniciación Intensivo Julio 2020Reducción del estrés basado en Mindfulness

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es un entrenamiento mental y una filosofía de vida que nos sirve para 


 
gestionar el ESTRÉS y aumentar
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LAS NUEVAS REALIDADES LABORALES

El lugar de trabajo influye significativamente en la salud humana y la mortalidad, y hay demasiados entornos laborales que son dañinos para la salud. La situación afecta a personas de todo tipo de empleos, profesiones, culturas, industrias, partes del mundo, edades y...

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