Sentirse anímicamente bien y afrontar los problemas no siempre es fácil. Aprende a gestionar el estrés, a aumentar tu propio conocimiento e Inteligencia emocional. La capacidad está en tí. Tu bienestar mental, es garantía de mayor felicidad. – Lola López-
PSICOLOGIA EMPRESARIAL
DESARROLLO DE PERSONAS
GESTION DEL ESTRES
MINDFULNESS
COMUNICACION ORGANIZACIONAL
CONFLICTOS LABORALES
GESTION EMOCIONAL
SALUD MENTAL
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… Enseñar a gestionar el ESTRÉS,
aumentar la SALUD, y el BIENESTAR
de las personas y de las organizaciones…
es mi propósito y objetivo.
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SER PERFECCIONISTA SIN OPCION
SER PERFECIONISTA SIN OPCION El personaje de Sísifo creado por Albert Camus es equivalente al del hombre perfeccionista. El perfeccionista es tan exigente consigo mismo que hace un esfuerzo extremo, equivalente al que a Sísifo le obligaron los dioses: subir una...
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DAR VUELTAS A LA RUEDA
En los experimentos de laboratorio los ratones se suben a una rueda y dan vueltas y más vueltas. En un principio se pensó que podía ser porque se sentían en cautividad, como una forma de escapar de la misma, pero luego se demostró que incluso los ratones de campo...
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CONSTRUIR CON COMUNICACION EFICAZ
Es imposible leer en la mente del otro. Muchas veces damos por sentado que nos tienen que entender, saber lo que necesitamos, lo que sentimos y lo que queremos, porque en nuestra opinión eso esta bien claro, pero no es así. Debemos emplear la comunicación porque es la...
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