por Lola López | Ene 9, 2023 | afectos, ANSIEDAD, conciencia, dopamina, estado de ánimo, estres, felicidad, frustracción, fuerza interior, Psicología
LA INERCIA DE LA MENTE Pensar y sentir de determinada manera, prolongado en el tiempo, hace que nuestro cerebro produzca siempre las mismas sustancias químicas, y se habitúe a ellas. Esa es la explicación de por qué hay personas que tienden a ver siempre la botella...
por Lola López | Sep 27, 2022 | adaptacion, AUTENTICIDAD, autoconfianza, autoestima, autoexigencia, autoimagen, creatividad, frustracción, fuerza de voluntad, fuerza interior, mentalidad, Psicología
Dos conocidos investigadores del área de la inteligencia humana como Stenberg Y Binet (creador del más famoso test de inteligencia general), concluyen que no son los genéticamente empiezan más listos, los que acaban siéndolo en realidad. La postura que adoptamos...
por Lola López | Sep 11, 2022 | aceptacion, adaptacion, aferramiento, ANSIEDAD, autoconfianza, autocontrol, autocritica, disfrutar, estado de ánimo, Inteligencia emocional, introspeccion, Psicología
Una de las cosas que nos pasa a los seres humanos, es que cuanto menos disponible esta algo, más lo queremos. Nos ocurre con infinidad de cosas. Creemos que lo casi imposible es lo que más merece la pena. Nos medimos con nosotros mismos y con los demás por ese algo...
por Lola López | Abr 17, 2022 | aceptacion, autoconfianza, autocontrol, autoestima, estado de ánimo, estres, felicidad, miedo, pensamientos, Psicología, saber vivir
El miedo es la emoción más difícil con la que convivimos. Depende mucho de las experiencias pasadas que se quedan almacenadas como un registro en nuestra memoria emocional, en nuestro inconsciente, y que nos condicionan durante mucho tiempo, incluso durante toda la...
por Lola López | Mar 7, 2022 | autoconfianza, autoestima, estres, ESTRÉS, felicidad, frustracción, PREVENCION, Psicología, resiliencia, RISA
El ser humano tiene una característica mental que le viene de sus ancestros, anteriores incluso al homo sapiens, y es la tendencia a pensar en negativo que tiene nuestro cerebro. Este sesgo a la negatividad que tiene la mente, obviamente nos salva, y ha salvado como...
por Lola López | Mar 1, 2022 | autocontrol, estado de ánimo, estres, felicidad, introspeccion, pensamientos, Psicología, resiliencia
ESTRÉS Y FUERZA DE VOLUNTAD Si no contamos con el estrés, donde tendemos a movilizar todas nuestras energías para deshacernos de la sensación de incomodidad, e incluso del sufrimiento que nos provoca, podemos correr el riesgo de irnos hacia el otro lado de la balanza,...
