LA AUTOCONFIANZA
Ser uno mismo, es la base de nuestra autoconfianza, y, por ende, de la confianza en los demás. Tratar de conocerse bien, es tomar la responsabilidad de ser uno mismo. Aprender a escuchar lo que verdaderamente queremos, nos hará más fácil estar más seguros de...
MINDFULNESS COMO PREVENCION
Según las estimaciones de los profesionales de la salud, el estrés laboral, la fatiga y la depresión, se convertirán en las principales enfermedades en 2020, junto con la diabetes y los infartos. ¿Alguna vez, como responsable de personas has tenido la certeza o la...
¿PODEMOS REALIZAR VARIAS TAREAS A LA VEZ?
¿Cuántas veces hemos considerado que las personas capaces de realizar muchas tareas a la vez eran sobre dotados, o más listos y eficaces que los demás, y que prometían un mayor rendimiento? Esta idea de que los que podían hacer mas cosas a la vez, eran más...