LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES
...«MINDFULNESS PARA EMRESAS. LA EXCELENCIA EMPIEZA EN TI»
Os dejo la sinopsis de mi libro » Mindfulness para empresas. La excelencia empieza en ti», que pronto estara a la venta. «Vivimos una realidad empresarial de transformación acelerada, ante la que muchas veces nos sentimos impotentes de manejar a tiempo, y con...
¿ POR QUE NOS AFERRAMOS A NUESTRA ZONAS DE CONFORT ?
El aferramiento es un fenómeno por el cual, uno desarrolla un proceso psicológico de dependencia, derivado de la interpretación de sus experiencias, y lo mantiene con fuerza. A veces con obsesión. Nos identificamos con aquello sin lo cual, nos parece que perderíamos...