MINDFULNESS: DESARROLLAR LA ATENCION PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO
Desarrollar la atención se está convirtiendo en una buena forma de mejorar el rendimiento en la era digital. La información masiva y multicanal que nos bombardea, contrariamente de lo esperado, en vez de aclarar, lo que hace es confundirnos muchas veces. También...
¿MEJOR SOLOS O EN GRUPO?
¿MEJOR SOLOS O EN GRUPO? (INDIVIDUALIDAD FRENTE A COLECTIVIDAD) Aunque somos animales sociales, y necesitamos sentirnos parte de un grupo, a veces anteponemos esta necesidad, a nuestra libertad para sacar a la luz lo que verdaderamente pensamos, y aceptamos, o no nos...
TODOS PODEMOS OPTIMIZAR NUESTRAS RELACIONES PERSONALES
La mayoría del sufrimiento que tenemos en nuestra vida, sin contar con el sufrimiento, que supone por ejemplo la pérdida de un ser querido, una desgracia imprevisible, o una enfermedad, es el sufrimiento que proviene de nuestra interacción con los demás. El...
LA AMABILIDAD ES COMPETITIVA
Cuando tenemos puesta la vista solo en los resultados, en los plazos, y en la rentabilidad, nos olvidamos fácilmente de ser amables. Nos solemos concentrar en las metas, y no vemos que el proceso para conseguirlas, podría ser más humano, e incluso fácil y efectivo, si...