Mindfulness: LA MIRADA DEL EXPERTO
Ir experimentando y viviendo las cosas, nos va convirtiendo en expertos. Hacernos expertos, nos sirve para resolver situaciones, para tomarnos las cosas con cierta tranquilidad, para enfrentar los problemas con más seguridad, para entender. Sin duda, la mirada del...
mindfulness: LA EXCELENCIA DEL LIDERAZGO CONSCIENTE
Cuando se tiene el papel de líder, ser un líder consciente, es una auténtica ventaja. Para uno mismo, para la organización en la que se trabaja, y para el equipo de personas que trabaja contigo. Los líderes conscientes, no son superhombres, o supermujeres, pero si,...
APRENDE EL ARTE DE LA CONCENTRACION
Vivir plenamente implica ser consciente de la vida. En un mundo tan complejo, global, tecnológico, y excitante, sabemos que podemos desarrollar nuestras capacidades mentales, mediante un entrenamiento de nuestra mente. Así como lo haríamos si tratáramos de poner en...